Come ogni anno il team bike Gussago organizza una prova di triathlon SOLO per neofiti della disciplina.
Domenica 4 marzo ore 08.10 ritrovo presso il centro Le Gocce di Gussago.
Lasceremo le bici ( preferibilmente MTB) all’esterno, nella zona lido.
Saranno controllate. Ore 08.15 ingresso negli spogliatoi ( la piscina è chiusa al pubblico fino alle 09.00 per cui orari tassativi, potete entrare solo con me).
Si nuota dalle 08.25 alle 08.55.
Ognuno farà quello che riesce.
Il primo cambio nuoto -bici sarà tranquillo cambiandoci negli spogliatoi 10’ circa.
Prese le bici si procederà in gruppo ad andatura tranquilla per circa 35/40 km.
Rientrati alle Gocce lasceremo le bici in zona cambio ( lido ) e messe le scarpe da corsa faremo un anello di circa 6 km.
Consiglio visto il clima, di correre con abbigliamento bici.
L’uso degli spogliatoi e docce al termine della manifestazione non è previsto al momento ma vedrò se possibile di ottenerlo.
Costo della partecipazione 10€
Prima della partenza sarà richiesto di firmare una liberatoria.
OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE info@dttri.comoppure telefonando direttamente a Mauro Ciarrocchi allo 349 56 59 336
Come ogni anno il team bike Gussago organizza una prova di triathlon SOLO per neofiti della disciplina.
Domenica 4 marzo ore 08.10 ritrovo presso il centro Le Gocce di Gussago.
Lasceremo le bici ( preferibilmente MTB) all’esterno, nella zona lido.
Saranno controllate. Ore 08.15 ingresso negli spogliatoi ( la piscina è chiusa al pubblico fino alle 09.00 per cui orari tassativi, potete entrare solo con me).
Si nuota dalle 08.25 alle 08.55.
Ognuno farà quello che riesce.
Il primo cambio nuoto -bici sarà tranquillo cambiandoci negli spogliatoi 10’ circa.
Prese le bici si procederà in gruppo ad andatura tranquilla per circa 35/40 km.
Rientrati alle Gocce lasceremo le bici in zona cambio ( lido ) e messe le scarpe da corsa faremo un anello di circa 6 km.
Consiglio visto il clima, di correre con abbigliamento bici.
L’uso degli spogliatoi e docce al termine della manifestazione non è previsto al momento ma vedrò se possibile di ottenerlo.
Costo della partecipazione 10€
Prima della partenza sarà richiesto di firmare una liberatoria.
OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE
info@dttri.com oppure telefonando direttamente a Mauro Ciarrocchi allo 349 56 59 336